李居明将为你介绍如下内容：
- 1、abcd型人格特征有哪些
- 2、复盘：人格特质理论
- 3、心理学中abcd哪一类型幸福指数最高
- 4、四种基本人格类型特征
- 5、ABCD人格型
abcd型人格特征有哪些
一、急躁好胜的A型性格典型特点
1、为取得成就而努力奋斗;
2、富有极大的竞争性;
3、很易引起不耐烦;
4、有时间紧迫感;
5、语言和举止粗鲁;
6、对工作和职务提出过多的保证;
7、有旺盛的精力和过度的敌意。
二、遇事想得开的B型性格典型特点：
1、从容不迫，悠闲自得，生活节奏较慢;
2、稳重，现实，安宁，松弛，顺从，随遇而安;
3、对人较随和，较少侵犯性。
所谓的B型性格行为，其实是针对A型行为而言，采取的是排除法，非A型行为者，通常多认为是B型行为。
三、忍气吞声的C型性格典型特点：
1、性格克制压抑，不表现负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种冲突;
2、与别人过分合作，原谅一些不该原谅的行为，对别人过分耐心，屈从于权威;
3、生活和工作中没有主意和目标，不确定性多，有孤独感或失助感。
四、焦虑、易怒、孤僻的D型性格典型特点：
1.社会退缩，他们总是窝在自己的圈子中，不愿意跟他人接触，哪怕交流也有很多顾虑;
2.对人生的看法十分悲观和沮丧对自我抱有消极观念，在他们眼中，这个世界冲突迭起;
3.不敢主动接近他人，没有朋友;
4.经常性的焦虑，无缘无故为某些事情忧虑;
5.心情总是很恶劣，爱发脾气，导致情绪十分低落。
复盘：人格特质理论
1. 奥尔波特的人格理论
奥尔波特把人格特质分为两类，即共同特质和个人特质。
共同特质指在某一社会文化状态下，大多数人或一个群体所共有的、相同的特质。个人特质指个体身上所独具的特质。个人特质根据其在社会中的作用又可分为三种：首要特质、中心特质和次要特质。
首要特质是一个人最典型、最具有概括性的特质，它影响一个人的各方面的行为。如：林黛玉的多愁善感。
中心特质，是构成个体独特性的几个重要特质，在每个人身上大约有5-10个中心特质。如：林黛玉的清高、聪明、孤僻、抑郁、敏感等，都属于中心特质。
次要特质，是个体不太重要的特质，往往只有在特殊情境下才表现出来。如：有些人虽然喜欢高谈阔论，但在陌生人面前则沉默寡言。
2. 卡特尔的人格特质理论
（1）表面特质和根源特质
表面特质和根源特质既可能是个别特质，也可能是共同特质。它们是人格层次中最重要的一层。表面特质指从外部行为能直接观察到的特质。根源特质指那些相互联系而且以相同原因为基础的行为特质。
（2）体质特质和环境特质
体质特质是由先天的生物因素所决定，环境特质则由后天的环境因素所决定。
（3）动力特质、能力特质和气质特质
动力特质是指具有动力特征的特质，它使人趋向某一目标，包括生理驱力、态度和情操。能力特质指表现在知觉和运动等方面的差异特质。气质特质是决定一个人情绪反应的速度与强度的特质。
3. ABCD型人格理论
A 型人格的主要特点是： 效率高，进取心强，性情急躁，缺乏耐性。
B型人格的特点是：性情不温不火，举止稳当，对工作和生活的满足感。
C 型人格的主要特点：情绪抑郁，好生闷气，性格内向，不善于宣泄和表达。
D 型人格又称为忧伤型人格，包括消极情感和社交抑制两个维度。
心理学中abcd哪一类型幸福指数最高
c类型的幸福指数最高
积极心理学是众多心理学分支中我最看好的，
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四种基本人格类型特征
四种基本人格类型特征
你们知不知道四种基本人格类型特征吗？人格类型都会在人类的行为所体现出来，它们分为四种基本人格特征，那么有哪四种基本人格类型特征呢？让我们现在一起来熟悉一下基本人格特征吧。
四种基本人格类型特征1
1、忧郁型或完美型忧郁类型的人以深思为特点，他们喜欢有自己支配的时间，需要宁静;他们是非常看重感情的人，他们的朋友不多，但非常深入;他们的情绪波动比较大，感受可能达到快乐的顶峰，也可能落到失望的低谷，他们喜欢用大量的时间来思考问题，他们喜欢社交但一般比较被动，不愿引人注意。
2、冷静型或平和型冷静类型的人具有镇定、沉着的`特点，因而经常被看作没有感情的人;他们理解和处理事情犹如解谜一般，很难被鼓动采取什么行动:他们平时常生活得比较愉快和放松，即使遇到困难，也总是若无其事地坦然一笑。他们所奉行的口头禅是:“不要担心，快乐行事”。
3、乐观型或活泼型乐观型的人愉快、自信，对生活充满热情和希望;他们喜欢在淋浴时唱歌，;写字时好用叹号，称呼朋友好用绰号，表达时常用最高级，他们乐群，喜欢与人在一起并主动寻找朋友，在团队中被当作“活宝”或“开心果”。
4、力量型或急躁型急躁型的人性急易怒，短时间内会很快地由冷淡变得火暴，他们具有很高的动机，做事主动，工作刻苦，无论在平时还是在艰苦条件都能够承担责任并持之以恒。他们常被称为“事情的实现者”。
四种基本人格类型特征2
1、指挥者
第一种人可以说是指挥者，这种人做事情比较果断而坚定，比较看重效率，喜欢竞争和挑战，所以在工作的时候可能会不断的努力，对于最后的结果比较在意，正是因为这样所以比较适合成为领袖。
2、社交者
这种人天性相当乐观，平时比较活跃而热情，喜欢表达自己的想法和意见，而且还具有一定的创新意识，人际关系不错。不过他们可能爱好过于广泛所以注意力不容易集中，做事情也比较冲动。
3、协调者
这种人一般性格比较友善而随和，行事谦虚，也喜欢和别人一起合作，经常会关心别人，不过胆子比较小，不喜欢冒险。
4、思考者
这类型的人做事情比较理性而细心，善于思考问题，有着很强大的逻辑性，善于分析各种问题，做事情条理性很强。
ABCD人格型
1、A型性格的人争强好胜，时间观念和上进心都很强，力求占据领导者的地位，这种人压力比较大，容易紧张、激动，他们患高血压、心脑血管疾病的风险是普通人的2—3倍。
2、B型性格的人，很满足于现状，知足常乐，生活张弛有度，没有大的情绪波动，所以这类人进入“寿星”行列的几率最高。这就是人们所说的“稀里糊涂，没心没肺，心平气静，觉悟人生。”
3、C型性格的人对人际沟通过分焦虑，总是忍气吞声，压抑情绪，这样的人最容易得癌症。
4、D型性格又称“忧伤人格”，最明显的表现是消极忧伤和孤独压抑，这些正是心血管疾病的危险因素。
5、B型人格与A型人格相反，属于一种舒缓的、善于自我调节的人格特点。研究结果表明，人群中A型人格患心血管病的几率是B型人格的 2一3倍；而在冠心病患者当中，A 型人格的比例更是高达70．9％。北美的一项研究也表明，心肌梗塞的发病率A型人格是B型人格的2一4 倍。此后，有关人格与疾病的研究大量涌规。研究者相继提出了 C、D型人格，与前面提到的A、B 型人格一起成为ABCD人格类型。
6、C型人格是大多数癌症病人的一种普遍人格特征，表现为：好忍声吞气，过度压抑自己 的情绪，负性情绪体验过多。中国人当中具有比较典型的C型人格特征的是一些带有较强传统意识的中年人。他们常常为了面子而强调家丑不可外扬，同时家庭观念 又特别强，所以只要子女“不成器”，就会整天处于一种负性情绪体验中，不仅不释放这种负性情绪反而拼命地压抑与忍耐。
