李居明将为你介绍如下内容：
老年人总是爱睡觉是怎么回事啊?
之所以老年人一上年纪就容易嗜睡，这也是因为身体老化的原因，所以说导致精力不足，所以说才容易嗜睡，另一方面也是因为身体逐步老化，所以说很难支撑自己平时的的运动，所以说正因为如此才会增加劳累感导致更容易失去补充体力，总的来说这也是因为以下几个方面的原因。
1，老年人身体大多数时候属于退化的状态，所以说正是因为如此体力容易不济，因此才会需要嗜睡补充体力。
其中我们发现老年人的身体大多数时候处于退化状态，正因为如此体育逐渐不济，而且也是需要足够的睡眠来补充能量，正是因为如此才需要充足的时间来休息。
2，老年人大多数时候脑部运动量增加带来的劳累感也会导致增加疲惫，所以说更倾向于睡眠来调节身体。
我们会发现大多数老人在正常情况下，脑部运动量增加会带来沉重的劳力感，而且也会加重身体的疲惫，所以说正因为如此更容易导致嗜睡，尽管脑部运动量并不是很大，但是由于身体退化的原因，所以说更需要通过睡眠来补充能量。
3，大多数老人身体不佳，正因为如此嗜睡导致身体退化的正常反应。
其实对于我们来说，之所以老年人一上年纪就容易嗜睡，也是因为身体退化的原因，导致身体不佳，自己的经历很难支撑自己，因此更需要借助身体的睡眠来恢复体力，而且老年人本身抵抗力就差，所以说才容易嗜睡。
这对我们来说，老年之所以上年纪就容易嗜睡，也是因为多方面的原因，最关键是因为老人的身体逐渐初步退化丧失机能，正因如此轻易的劳动就会带来疲惫感，所以说更需要睡眠来补充能量。
老人最近比较嗜睡，这是什么原因导致的？需要带她看医生吗？
许多老人非常孤独，独自生活在家里，身体不适，心脏问....题或关节问题。一般来说，许多老人不喜欢运动，容易昏昏欲睡。因此，环境因素决定了老年人的生活是否充实。我们平时可以多做一些适合老年人的活动来缓解嗜睡的症状。
如果老年人生活没有规律，睡眠时间比较短，睡眠质量比较....差，就容易出现自然睡眠不足的情况。所以一定要了解自己的身体时钟，按照科学的睡眠方式来休息，尽量减少对身体的伤害。
很多老人因为睡眠不足，会选择服用一些安眠药来促进睡眠。但是，部分安眠药的作用时间非常长。如果老年朋友的肾脏不是特别好，就会出现衰竭和白血病。服用安眠药后，第二天很容易出现困倦，精神不佳。因此，老年朋友一定要在医生的指导下服药，另外造成老人困倦的原..因还有很多。一些脑部疾病和肝硬化都会引起老年人嗜睡。老年人嗜睡的原因非常复杂，主要....见于脑动脉硬化、脑供血不足、脑梗塞、脑出血、肝硬化等疾病导致病情加重，引起嗜睡。一些老年痴呆症患者还应该注意由抑郁症引起的嗜睡。
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老人老爱睡觉是什么原因
很多老年人在生活中会出现嗜睡症，多数表现为白天睡眠过多或者没事就想睡觉等，为什么老人老爱睡觉呢？以下就是我整理的导致老人老爱睡觉的原因，希望对你有用。
老人老爱睡觉的原因
1、环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。
2、脑部因素
当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。
3、身体因素
一般情况下，身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。
4、药物因素
主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。
老人老爱睡觉是什么病
1、神经系统疾病
如果老年人患有一些神经系统疾病，也会导致白天嗜睡。
2、特发性嗜睡症
这种疾病在临床上和发作性睡病类似，相似之处是患者尽管表面上看有足够的夜间睡眠时间，仍出现白天过度嗜睡。不同之处在于，它不会引起猝倒，睡眠后精神无明显好转。
3、睡眠呼吸暂停
白天过度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暂停，症状有打呼、窒息和呼吸暂停。体检时会发现患者肥胖、颈部增粗和上呼吸道狭窄。
4、不宁腿综合征
不宁腿综合征以腿部感觉不适，休息时有强烈腿动欲望为特征。这种症状日轻夜重，腿部活动后症状可有所缓解，大部分老年患者在睡眠时腿部有动作。
5、发作性睡病
发作性睡病是一种睡眠-觉醒控制异常的疾病，临床表现包括白天过度嗜睡、睡眠瘫痪、入睡幻觉和猝倒，有部分老人属此人群。
老人老爱睡觉怎么办
1、积极检查身体，寻找病因
家人应注意老年人患内科疾病的情况，如出现老年人嗜睡的情况，应及时找咨询医生或去医院进行检查，谨防延误治疗。
除了以上内容，下面我继续为您介绍老人嗜睡怎么办。
2、查明是否是药物问题
检查老年人服用的药物中是否有安眠嗜睡作用的药物，若有的话就应该停用、改用或减量应用安眠药物。
3、针对病情治疗
造成老年人嗜睡的原因有很多，家里人要及时携带老年人前往医院检查，找出病因，对症治疗。
1)老人脑梗造成的嗜睡
老人脑梗要注意日常饮食，适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，为了增加食欲，可以在 炒菜 时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。对防止脑出血有一定好处。
2)老年人痴呆症造成的嗜睡
老年痴呆是一类慢性、进行性精神衰退疾病，其病程隐蔽，缓慢进展。不仅对患者的健康危害很大，也增加家庭的经济负担。患老年痴呆症的患者特别需要照顾，家属应该多注意护理方面的 措施 ，以免带来生活上的困扰。
3)糖尿病造成的嗜睡
平时要注意控制自己的血糖，随时监测血糖值的范围，追忆日常意识清淡，保持良好的生活作息。
4)甲状腺功能减退造成的嗜睡
增强自我保健意识，改善不良习惯，注意平衡膳食，微量元素、药物对甲状腺均有影响。饮食上的注意，老年人要多吃温和的食物，少食寒凉的食物。
5)抑郁症造成的嗜睡
注意给老年人安排好日常生活，适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人摆脱孤独、寂寞感。
6)脑动脉硬化造成的嗜睡
脑动脉硬化病人的饮食十分重要，合理的膳食准则是粗细粮混吃，荤素搭配，常吃些蔬菜水果及海产品。应按时作息，生活有规律，保证睡眠。老年人注意自己的情绪，学会自我调节，乐观开朗、豁达大度，以延缓病程进展，对防止中风大有益处。
7)泌尿系统感染造成的嗜睡
老年人泌尿系统感染平时要多注意休息，以及适当的补充身体所需的水分。充分水化可使局部细菌稀释、冲洗黏膜，并可减轻肾髓质的高张状态。
8)脾虚体弱造成的嗜睡
老人嗜睡的原因
我们在生活中会存在这样的一种现象，很多老人晚上早早就睡觉了，但是早上也不是很早就起来了，而且很多老人中午还要睡午觉，就是总感觉怎么睡都睡不够，老人如果出现这种现象，就说明老人变得嗜睡了。那么，老人嗜睡的原因有哪些呢?
老人嗜睡的原因
1、环境心理因素。有些老年人儿女都在外面，长期一个人生活，平时总是一个人在家呆着，也不喜欢出去和人聊聊天、打打牌，导致老人越来越孤僻、寂寞。再加上老人本来就身体较差一些，又不怎么运动，所以导致嗜睡。
2、药物因素。有些老人可能存在失眠现象，所以平时就好吃一些安眠药来助眠。然而医学研究发现，服用的安眠药对于嗜睡有一定的关系。另外这些药物对于人体会产生一些不好的影响，尤其是对肾脏的影响很大。时间长了就会导致老人精神不好，爱睡觉。
3、病例因素。当老人身体出现某些疾病时也会变得嗜睡，比如甲状腺功能低下、肺部感染病等。最重要的要先考虑老人是否出现脑病病变。如果老人出现脑部炎症、脑萎缩、脑瘤、脑血管疾病以及脑动脉硬化等，都会导致出现嗜睡。
养生良好的生活习惯。不要熬夜，作息时间有规律，不能时早时晚。居住的地方要多通风，保持室内环境空气的流畅。多进行户外运动。在天气较好的时候，多到室外走一走，适量的进行一些户外运动，来改善提高身体的生理机能，加快身体的血液循环以及新陈代谢，提高大脑供氧量，可有效缓解嗜睡。
老人嗜睡的疾病征兆
一、心脏病，老人白天要是精神不好、爱犯困，就会比精力充沛者更容易患心脏病。老人嗜睡确实需要及时关注，一旦发生心脏病之后在治疗的时候也会比较麻烦，前期出现嗜睡就应该及时检查。
二、老年痴呆症，老年痴呆症的发生有很多明显症状，而在发病前期就会有明显的嗜睡情况，家人平时要多关注老人，出现嗜睡情况就要采取治疗，及时查明病因。
三、糖尿病酮症酸中毒，糖尿病患者平时除了不能多吃糖之外，还应该多加运动。一旦出现老人嗜睡的情况，也有可能是糖尿病酮症酸中毒所导致的，这个时候也需要及时检查治疗，防止出现其他的一些并发症。
四、脑动脉硬化，嗜睡的原因有很多种，而要是患有脑动脉硬化或者是脑供血不足，就会出现缺氧、嗜睡等情况，针对这些疾病一定要重视，不能拖延，时间久了之后可能会恶化，出现其他更严重的疾病。
