李居明将为你介绍如下内容：
打破桎梏-突破自我之路
“可能我这辈子都学不好数学了吧”，这个想法，成了我的梦魇，每当绝望的时候总会跳出来，给当时的不成熟的小心灵一记暴击。
直到遇到了她。
其实有个问题，困扰了我许久，直到前几年才得到解决，即：人的智力是一成不变的吗？不要小看这句话，这句话的潜台词是：人的智力，能否通过后天训练而提升？
回答这个问题前，说说我自己的故事吧，在6岁，上小学之前我是在农村老家读了学前班，因为教育水平实在差地上不了台面，现在还清晰地记得当时我们老师带着我们一群小孩子玩游戏，帮她照顾小孩等等，后果就是有次考试汉字，说让我们不会的画圈，结果我的试卷就成了“圈圈圆圆圈圈，圈圈圆圆圈圈”。等我搬进城再读学前班的时候，印象深刻的就是有天老师让学生做10以内数学的加减，交卷才能回家，那天我在焦急和羞耻之中最后一个上交了试卷，夺门而出，那种心情记忆犹新。
对于数学我一直是处在恐惧之中，父母老师都会说数学学得好的人聪明，一边夸别人家的孩子聪慧，一遍会教导我：“勤能补拙”，“笨鸟先飞”的道理。其实现在回想起来，他们的初衷肯定是鼓励我不要气馁，可是，我到底笨不笨我不晓得，但他们说的多了，我也就信了，然后每次学不会，做不好的时候会拿这个作为挡箭牌，箭牌后面的自尊心瑟瑟发抖。
直到遇到了她。
她是我中学时代的第二个数学老师，王老师。初二的时候我爸妈实在看不下去我那个基本不及格的数学成绩，就带着我去老师办公室，大概就是我家孩子拜托您了的那套说辞，王老师露出那种如沐春风的微笑，摸了下我的头，说：“放心吧，看他多有灵性，一定能学好”。我当时心里一股暖流流过，啊，我觉得我在数学上第一次得到了鼓舞和期待。
后来其实也没什么特别的方法，就是跟着王老师一步步学，说实话哈，我还没有自学成才的悟性，但就那么踏踏实实学下来，那一个学期，我每次考试成绩直线上升，一个学期以后甚至拿到了三次满分。在我的求学过程中这段经历举足轻重，如果没有在数学上的逆袭，我可能到今天还一直笃信“我笨，我学不好”。
我的例子是循序渐进的过程，如果比喻的话，我觉得像是一条鱼溯源而上最终游到源头的过程，而还有些鱼，99%的时间，可能都在水底深潜，而在某一瞬间，跳过了瀑布，越过了龙门。
我当时还在数学上挣扎时，我的班主任其实给我们讲过她战胜数学的经历，用她的话说就是用一个下午，拿来在本子上写写画画，然后突然恍然大悟的体验，这种体验，（姑且称为灵光一闪吧）在数学上我是没有过的，但我经常会在读书，深度思考，深度交谈，讲课等的时候出现，真的很奇妙，如果武功真的存在的话，那种感觉，就像打通了任督二脉一般，仿佛一瞬间，我越过了高山，我看到了大海。
前两天跟一个好哥们小八聊天，又聊起曾经学习的那段时光，发觉他也是通过一个晚上的这种灵光一闪跨越了数学，不禁感慨，人体潜力之奥妙无穷。他的例子比起我显得更为传奇，从小学的倒数第一到进入985名校，堪称一部逆袭史。
人的智力是一成不变的吗？这个问题困扰我到大学，在图书馆，我阅读了心理学和个人成长的相关书籍，《自卑与超越》，《少有人走的路》等，我最终笃信：人的智力是可以改变的。或者说，每个人心中都有一个种子，由于不同种子的土壤，阳光，雨露各不相同，有些种子较早被唤醒，年少成名，天赋异禀；有些种子不慌不忙，慢慢生长；有些种子早期没得到充足的阳光雨露，在地底沉睡，入土三丈，所以一旦唤醒，就以罕见的速度生长。
人的智力其实是通过智商测试来体现的，而智商测试的内容主要包含了
1、一年有多少个月等常识性问题
2、数字记忆、数学计算等计算能力问题
3、近义词、相似词汇归纳等理解能力问题
4、拼图积木等思维能力问题。
这些问题毫无疑问，都是可以后天训练而得以提升的。
如果你的种子还没发芽，请耐心给他点时间，奥，如果没有阳光，最起码不要让小火苗熄灭。而我们教师的使命，其实比起传播知识，更为重要的是给予阳光和雨露，让种子发芽。
关于我的朋友小八，如果大家对他的逆袭史感兴趣，我会专门请他来给大家讲述，他的发芽。
打破梏桎是什么意思呢
打破桎梏的意思是：挣脱束缚和压制（冲破封锁），重新获得自由。
扩展资料：
桎梏的意思：
脚镣手铐。为古代的刑具，在足曰桎，在手曰梏，主要用来拘系犯人。《后汉书．卷四一．钟离意传》：”意遂于道解徒桎梏，恣所欲过，与克期俱至，无或违者。《初刻拍案惊奇．卷二九》：既籓篱之已触，总桎梏而自甘。”
束缚。《庄子．德充符》：“彼且蕲以諔诡幻怪之名闻，不知至人之以是为己桎梏邪！”
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怎样让自己打破桎梏，冲破自我！
你对生活的态度有问题，!
你可以试着换位思考，去面对问题。
第一：别人老说你活在自己的世界里。那你就得好好反省下自己的和朋友的相处是否自己的感情利益最优先。不是说一定要做到有多多多无私啊什么什么的。只是现在这社会，需要那么一点虚伪，哪怕一点！当然你要先知道有时候吃亏是福。
第二：不是坏人就能过的顺丰顺水。而是你面对这些是的态度，心理问题。他们欺负你羞辱你，不能说他们就是坏人了，你不欺负谁，不羞辱谁也不能说你就是好人了，谁都有年轻的时候。只能说他们调皮过头，你老实过头.....他们事业有成爱情美满，说明他们够聪明。又或者说他们有个好爹！你没必要拿自己和他们比这个世界不是好人就一定有好报，坏人就一定没好日子。而是完全靠自己本事，靠脑子，靠勤奋。当然也有靠爹的！
第三：你一直处于以上两个心理问题长期压抑下，还有点自责的心理。想必你睡眠也不是很好，所以精神不集中，你带有情绪上班肯定是不行的。与其抱怨，不如反省下自己。
建议：要么去看看心理医生，寻求下帮助。要么找时间一个人或这者和一个你最聊的来的朋友一起去陆游，放松下自己。有时间去做做义工，多于人打交道。再换个工作环境，换个心态去面对所有的事物，凡是多换位思考下。不要一抱怨。这个社会你无法改变它，而你想融入其中，你就必须的改变自己了。
打破桎梏，突破自我
2019年4月19日，我生日的这一天！来到了成都，参加一个叫坚持星球的演说培训！
起初，我是不感兴趣的，完全只是抱着陪同领导来的看看的想法，毕竟一群人傻乎乎的在那里吼啊吼的，我的第一感觉就是傻！
2019年4月20日，这一天，完全颠覆了我之前一切的行为习惯。我见到了传说中的龙兄，也终于听到了演说生产力的课程。自从离开校园后，我第一认真的听讲，认真的记笔记，认真的参与每一次互动。到了晚上，我们组的培训教练Sally让我们完成当日的任务，每人说一个故事。我第一次在一群相识不到一天的人面前大胆的说出了自己的故事！
2019年4月21日上午，Sally老师突然找到我，对我说，你是11组与12组两个组的冠军，将代表两个组参加这次培训的演讲总决赛！当听到这个消息的一瞬间，我是懵逼的！直接回问到怎么可能？我得了冠军？我真的可以代表两个组去参加总决赛？万一拿不到名次怎么办？Sally老师对我说，只要你相信自己，你就一定可以，你是最棒的，加油！
2019年4月21日下午，再经过最后的培训与暴虐之后，开始了紧张而又激动人心的演讲比赛决赛小伙们用他们一切所能想到的方式来帮助我，给我打气，给我鼓励，给我支持！带着两组人员的希望，我站上了舞台，开始了我人生中第一次的演讲！结局当然也没有让对我充满信心的小伙伴们失望，我夺得了坚持星球培训班演说比赛第二名的成绩！
两天一夜，时间虽然短暂。但是于我来说确是一生的转折的一个开始！让我打破了自身的桎梏，成功的突破了自我！不在仅仅只是局限于自我的世界中，特别是龙兄的一句，你的话假大空！世界上最好的演讲，是没有套路的，是真实的。只有做最真实的自己，讲最真实的话，你才能遇见更好的自己！
打破桎梏的悦己破坏者是什么意思
打破桎梏的悦己破坏者意思是：对那些不受束缚的自愉自乐的人们进行破坏、或对其诋毁的人。打破桎梏的意思是：挣脱束缚和压制（冲破封锁），重新获得自由。桎梏的意思：脚镣手铐。为古代的刑具，在足曰桎，在手曰梏，主要用来拘系犯人。悦己的意思是愉悦自己，身心自在。破坏者是搞破坏，进行诋毁的人。
